老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）
中年以降よくみられるシミですが、若くてもできます。
最近よく聞く「光老化」の症状です。
老化や紫外線の影響で、ターンオーバーが乱れ、メラニンの排出が上手く行われなかったためにできると考えられます。
紫外線対策とターンオーバーを整えることが最も重要です。
炎症性色素沈着（えんしょうせいしきそちんちゃく）
ニキビや傷などの肌ダメージが原因のシミです。
紫外線に当たると濃くなりますので注意が必要です。
ターンオーバーが正常に行われれば、自然と消えていきます。
肝斑（かんぱん）
頬のあたりや額、口の周り、上瞼の外側などに左右対称でできるシミです。
まれに上腕部にできることもあります。
30代から40代の女性にできやすく、ストレス、疲労、妊娠、出産、ピルの服用などでホルモンバランスが崩れることが原因とされています。
ホルモンバランスが正常になれば自然と薄くなっていきます。
雀卵斑（じゃくらんはん）
いわゆる「そばかす」の事。
遺伝が原因でできます。
白人に多く見られ、子供のうちからみられます。
紫外線により悪化します。
光線性花弁状色素斑（こうせんせいかべんじょうしきそはん）
1mmから2mmくらいの小さなシミで良く見ると花びらの様な形をしています。
海水浴などで強い日焼けをした後にでき易いです。
肩から背中、前胸部にかけて多くできます。
レーザー治療が有効です。
紫外線対策をしっかりすることが大切です。
摩擦黒皮症（まさつこくひしょう）
別名「ナイロンタオル黒皮症」。
入浴時に体をタオルで強く擦ったり、下着が擦れたり、汗を拭くなど、肌に刺激を与え続けることが原因でできます。
「ナイロンタオル黒皮症」といっても、ナイロンタオルが原因というわけではなく、擦りすぎることが原因です。
脂漏性角化症（しろうせいかくかしょう）
盛り上がったシミで、良性腫瘍です。
中年以降多くみられ、色も大きさもさまざまで、顔や背中、前胸部にできやすく、特にこめかみにできやすいです。
太田母斑（おおたぼはん）
茶褐色から青色のアザです。
主に目の周囲にでき、時には眼球にまで及びます。
出生後すぐ、また、思春期以降に目立ちます。
このように、しみは、様々な原因でおこっています。
遺伝や病気、ホルモンが原因の場合もありますが、加齢によるターンオーバーの乱れが引き起こしているものもあります。
加齢によるシミは、ターンオーバーを整えることで改善することができます。
スキンケアは、今日始めれば、今日生まれてくる肌から変わってくるのですから！